春になると、なぜかしんどい…それ自律神経の乱れかもしれません｜福山市の整体なら整体院碧Ao

✓ 朝起きても疲れが取れない

✓ 頭痛・めまい・だるさが続く

✓ 寝てもスッキリしない

✓ 気分が落ちやすい・イライラする

👉一つでも当てはまる方へ

その不調、"春特有の自律神経の乱れ"が原因かも

しれません。

春は一年の中でも特に自律神経が乱れやすい

時期です。

・寒暖差が激しい

・環境の変化（仕事・学校・人間関係）

・気圧の変化

こういったストレスが重なり、

身体がうまく切り替えれなくなります。

👉その結果、「原因がわからない不調」として

現れます。

よくある症状として、

・慢性的な疲労感

・頭痛/肩こり/首こり

・めまい/耳鳴り

・寝つきが悪い/眠りが浅い

・胃腸の不調

・不安感/イライラ

👉病院では「異常なし」と言われることが多い

のが特徴です。

なぜ整体で改善されるのか？

それは、自律神経は「背骨・首・骨盤」と深く関係

しています。

身体の歪みや筋肉の緊張によって

神経のバランスが崩れると…

👉交感神経（緊張）が優位になりすぎる

当院では

✓ 首・背骨・骨盤のバランス調整

✓ 呼吸を深くする施術（腹式呼吸）

✓ 血流・神経の流れを整える

ことで、自然と副交感神経（リラックス）が働き

やすい状態へ導きます。

当院の特徴として、

・ボキボキしない優しい施術

・一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

・骨から変えることで根本原因にアプローチ

👉その場しのぎではなく「再発しない身体」を

作ります。

まずはどんなことでもご相談ください。