雨の日の不調
こんなお悩みありませんか?
・雨の日や天気が崩れる前に頭痛がする
・首や肩がガチガチに重くなる
・めまい、だるさ、眠気が強い
・気分が落ち込みやすい
・朝から身体が重くやる気が出ない
・薬を飲んでもその場しのぎになっている
それ、
“低気圧による自律神経の乱れ”かもしれません。
なぜ雨の日に不調が起こるの?
気圧が下がると、身体は無意識にストレス
を感じます。
すると…
・自律神経が乱れる
・血流が悪くなる
・首、肩周りが緊張する
・神経が敏感になる
これにより、頭痛や倦怠感、めまいなど
様々な症状が起こりやすくなります。
特に
「首の緊張」や「姿勢の乱れ」 がある方は、
低気圧の影響を受けやすい傾向があります。
こんな方は要注意
・デスクワークやスマホ時間が長い
・猫背や巻き肩が気になる
・睡眠の質が悪い
・ストレスが多い
・季節の変わり目に体調を崩しやすい
1つでも当てはまる方は、身体が常に緊張状態
になっている可能性があります。
当院では…
単に肩や首を施術するのではなく、
✓ 首・肩周りの緊張
✓ 自律神経のバランス
✓ 呼吸の浅さ
✓ 姿勢や身体の使い方
まで確認し、根本から整えていきます。
「雨の日が怖くなくなった」
「薬を飲む回数が減った」
そんなお声も多くいただいています。
我慢する前にご相談ください
低気圧による不調は、
「気のせい」でも「年齢のせい」でもありません。
放っておくと、 慢性的な頭痛や不眠、疲労感
に繋がることもあります。
“いつもの不調”になる前に、
一度身体を見直してみませんか?
どんなお悩みでもご相談ください!
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
※定休日:水曜日
Access
整体院 碧Ao
| 住所 | 〒721-0903 広島県福山市坪生町1-30-7 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
084-944-4120 |
| 受付時間 | 10:00~20:00 ※19:30最終受付となります |
| 休診日 | 水曜日 |
| 最寄りの施設 | 福山市立坪生小学校 |
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