夏のだるさ、夏バテだと思っていませんか？｜福山市の整体なら整体院碧Ao

最近、お子さまにこんな様子はありませんか？

✓ 朝なかなか起きられない  

✓ なんとなく元気がない  

✓ 食欲が落ちている  

✓ 集中力が続かない  

✓ 頭痛やだるさを訴える  

✓ 猫背になっている  

✓ スポーツ中に疲れやすい

夏になると「夏バテかな？」と思われることが

増えます。

しかし実際には、

✓ 急激な気温上昇

✓ 冷房による冷え

✓ 姿勢の乱れ

✓ 睡眠不足

✓ 成長期による身体への負担

などが重なり、自律神経が乱れているケースも

少なくありません。

自律神経と姿勢には深い関係があります

猫背や前かがみ姿勢が続くと、

胸が広がりにくくなり

呼吸が浅くなり

身体が疲れやすくなります。

特にスマホやゲーム時間が増える夏休みは要注意です。

子ども整体でできること

当院では、  

✓ 姿勢チェック  

✓ 身体のバランス調整  

✓ 関節の動き改善  

✓ 自宅でできるケア指導

を行い、

お子さまが元気に夏を過ごせる身体づくりを

サポートしています。

夏休みを元気に楽しむために

夏バテかな？ と思ったら、

まずはお子さまの身体の状態を確認してみませんか？

成長期だからこそ、

今のケアが未来の健康につながります！