立ち仕事により腰が痛い｜福山市の整体なら整体院碧Ao

「仕事終わりには腰がパンパン」

「朝は平気なのに、夕方になると重だるい」

「湿布やストレッチをしてもすぐ戻る」

こんなお悩みありませんか？

立ち仕事の腰痛は"筋肉疲労"

だけではありません

・美容師

・看護師

・工場勤務

・接客業

・保育士

・調理師

・販売員

長時間立ち続けると、

実は腰だけではなく

・骨盤の傾き

・股関節の硬さ

・足裏バランス

・背骨の動き

・呼吸の浅さ

など全身のバランスが崩れ、

腰に負担が集中しやすくなります。

特に、

「片足重心」

「反り腰」

「猫背姿勢」

がクセになっている方は要注意です。

こんな症状ありませんか？

□ 長時間立つと腰が重い

□ 夕方になると痛みが強くなる

□ 朝起きるときに腰が固まっている

□ 足のむくみやだるさもある

□ マッサージではその場だけ

□ 最近疲れが抜けにくい

1つでも当てはまる方は、

身体が限界を迎える前のサインかもしれません。

当院では"腰だけ"を施術しません

腰痛の原因は腰にないケースが非常に多く

あります。

当院では、

・骨盤

・股関節

・背骨

・首

・足元の重心

まで細かく確認し、

「なぜ立つと腰がつらくなるのか」を分析します。

その場しのぎではなく、

仕事中でも負担が溜まりにくい身体づくりを

目指します。

こんな変化を感じる方が多いです

・仕事終わりの腰の重さが楽になった

・長時間立っても耐えやすくなった

・朝起きるのが楽

・姿勢が良くなったと言われた

・湿布に頼る回数が減った

我慢し続ける前に、一度身体

を見直しませんか？

腰痛は「年齢のせい」だけではありません。

毎日の立ち方や身体の使い方が変わるだけでも、

腰への負担は大きく変わります。

「まだ大丈夫」が続く前に、

早めのケアをおすすめします。

どんなことでも一度ご相談ください！